Yoga-Wochenende

Termin für das Yoga-Wochenende ist vom 23. -25. November 2018

 

Ein Wochenende nur für Dich! Zeit, Ruhe und Yoga. Mit Körper- und Atemübungen (Asanas und Pranayama) verbessern wir die bewusste Wahrnehmung unseres Körpers, der - im Alltag oftmals vernachlässigt – tagtäglich seinen Dienst verrichtet. An unserem Yoga-Wochenende entwickeln wir mehr Achtsamkeit für den Körper und fördern dadurch Vitalität und Wohlbefinden. Wir nehmen uns Zeit, uns zu spüren, was braucht unser Körper und unser Geist wirklich. Meditationen führen uns in unsere eigene Mitte, aus der wir Ruhe und Kraft schöpfen. Pranayama die Atemübungen unterstützen die Meditation und lassen uns ein Gefühl der Gelassenheit entwickeln. Dies führt zu mehr Freude und Leichtigkeit, die dazu beitragen, die täglichen Aufgaben besser zu meistern. Ein Ausgleich schafft auch die "Meditative Wanderung", die Natur genießen, mit ihre Energie und Ruhe.

 

  Kosten für das Seminar  € 150,--  (für Nicht-Mitglieder € 170,--)

  Kosten für das Hotel € 258,--  (incl. Vollpension)   bzw. 274,-- im Doppelzimmer bei Einzelbenutzung

  Unser Hotel ist in diesem Jahr das "NaturKulturHotel Stumpf" in Neunkirchen bei Eberbach  www.hotel-stumpf.de