Reha & Gesundheitssport
Rehasport
Mit Body in Balance unter der Leitung von Michael Frank und dem Gesundheits- und Rehasportverein
Rheinland-Köln e.V. körperliche Leistungsfähigkeit wiedergewinnen!
Rehasport
Rehasport auf ärztliche Verordnung
Die Kurse werden von Michael Frank, speziell ausgebildeter Reha-Sport-Fachübungsleiter, durchgeführt. Rufen Sie uns an und vereinbaren Sie Ihren persönlichen Beratungstermin oder kommen Sie während der Beratungszeiten
So einfach geht's:
- Informieren Sie sich bei uns über Ihre Möglichkeiten.
- Lassen Sie sich vom Arzt Rehasport verordnen.
- Die Krankenkasse genehmigt Ihre Verordnung.
- Oder private Zahlung
- Starten Sie Ihr Gesundheitstraining bei Body in Balance.
Beratungszeiten
- Montags 09:30 – 10:00 Uhr
- Mittwochs 19:30 – 20:00 Uhr
- Terminverinbarung unter Telefon-Nr. 06204-93 79 766
Unser Progamm
Das gesundheitliche Training bei Body in Balance hat seit Oktober 2011 eine wichtige Ergänzung: der Gesundheits- und Rehasportverein Rheinland-Köln e.V. bietet Menschen mit funktionellen Problemen des Bewegungsapparates ein passendes Sportprogramm an. In speziellen Gruppen werden Fähigkeiten erworben, die jedem Teilnehmer die Möglichkeit einer langfristigen Steigerung von Lebensqualität und Gesundheit geben. Die Programme werden von speziell ausgebildeten Rehasport-Fachübungsleitern durchgeführt.
Vor allem bei Beeinträchtigung am Bewegungs- und Stützapparat wie z.B. Rückenschmerzen oder Arthrose aber natürlich auch nach Operationen, Kuraufenthalten oder bei chronischen Erkrankungen wird Rehasport empfohlen. Dieser kann von jedem Hausarzt oder Facharzt verordnet werden. Nach der Gesetzeslage haben entsprechend vorbelastete Patienten sogar einen Rechtsanspruch auf ärztlich verordneten Rehabilitationssport. Die Krankenkassen übernehmen nach Prüfung und Genehmigung die Kosten für maximal 50 Einheiten innerhalb 18 Monaten, bei bestimmten Indikationen sogar mehr. Gerade bei chronischen Beschwerden ist nur mit einem langfristigen und aktiven Training eine Besserung zu erzielen.
Unser Ziel
Stärkung von Ausdauer und Kraft
Verbesserung von Koordination und Flexibilität
Aufwertung des Selbstbewusstseins
Hilfe zur Selbsthilfe
Gerade nach einer postoperativen Reha oder nach krankengymnastischen/physiotherapeutischen Behandlungen stabilisiert der Rehasport durch das weiterführende Training den Behandlungserfolg
Wer kann teilnehmen?
Rehabilitationssport kann und darf von jedem Arzt verordnet werden. Diese Verordnung (KV 56/ rosa Schein) nach § 44 Abs. 1 Nr. 3 und 4 SGB IX unterliegt nicht der Heilmittelverordnung und ist somit budgetneutral für den Arzt. Die Verordnung umfasst i.d.R. 50 Übungseinheiten! Die Leistungen sind von allen Kostenträgern
gesetzliche Krankenkassen
gesetzliche Unfallversicherungsträger
die Träger der gesetzlichen Rentenversicherung
die Träger der Alterssicherung der Landwirte
die Träger der Kriegsopferversorgung
anerkannt und die Kostenübernahme nach Bewilligung gesichert.
Neben dem normalen Rehasportprogramm besteht für die Teilnehmer die Möglichkeit weitere Maßnahmen zur Optimierung Ihres gesundheitlichen Befindens in Anspruch zu nehmen.
Teilnahmen auch auf privater Basis möglich.
Gesundheitssport
WSG
Wirbelsäulengymnastik
Jeder der Rückenprobleme hat oder diesen vorbeugen möchte, findet sich früher oder später in der Wirbelsäulengymnastik. Hier üben wir mit statischen und langsamen, exakt ausgeführten dynamischen Bewegungsabläufen für unsere Kraft und Beweglichkeit unserer Rumpfmuskulatur und verbessern unsere Körperwahrnehmung. Auch steht die Mobilisation der Gelenke und die Dehnung der Muskulatur mit im Vordergrund. Für (d)einen starken Rücken!
Jeden Montag
09.00 – 10.00 Uhr auch online
18.00 – 19.00 Uhr