Herzlich Willkommen

„Nimm dir jeden Tag die Zeit, in die Stille zu gehen und auf die Dinge zu lauschen. Achte auf die Melodie des Lebens, welche in dir schwingt.“

- Buddha -

Ute
Ute Sawatzki (Inhaberin und Studioleitung)

Aktuelles

Hier findest du alles Neue und Veränderungen auf einen Blick

Datum der Ankündigung
2. August, 2022

Urlaub im Bereich Reha-Sport

In der Zeit vom 12. bis 25. September finden keine Reha-Sport-Kurse statt. Ab Montag, 26. September starten alle Kurse wieder.💖

Datum der Ankündigung
21. März, 2022

Yoga - In Präsenz und online

Damit wir auch weiterhin gemeinsam verbunden unsere Yogastunden genießen und erleben können, werden meine Yogakurse auch online angeboten. Ob im Yin Yoga, Faszien Yoga, ob im Rücken Yoga oder Yoga Flow, gerne kannst du mit einer Zehnerkarte oder einer Mitgliedschaft an meinen Yogakursen teilnehmen. Melde dich gerne bei mir, ich freue mich auf dich 🙏🧘‍♀️💖

Datum der Ankündigung
01. Februar, 2022

Beratungszeiten für den Rehasport

Ab sofort ändern sich unsere Beratungszeiten für Rehasport:

Montag Vormittag von 9.30 Uhr bis 10.00 Uhr und Mittwoch Abend von 19.30 Uhr bis 20.00 Uhr.

Datum der Ankündigung
20. Juli, 2022

Neuer Workshop - Eltern + Kind Yoga Stunde

Spaß / Yoga / Entspannung

Für Kinder ab 7 Jahren

Am 03. September von 12.00 Uhr bis 13.30 Uhr

Anmeldungen und weitere Info`s bei:

Karin Schäfer Tel. 0172-9216040 oder per Mail Timakaro@hotmail.de

Datum der Ankündigung
20. Juli, 2022

Kinderyoga - für Kinder ab 7

Unsere neuen Termine fürs Kinder Yoga:

Der Kurs Kinder Yoga findet an sechs Terminen samstags

vom 10.09. bis 15.10. (12.00 – 13.15 Uhr) statt, Kosten € 50,00.

Anmeldung und weitere Info`s bei:

Karin Schäfer Tel. 0172-9216040 oder per Mail Timakaro@hotmail.de  

Datum der Ankündigung
20. Juli, 2022

*NEU* Yoga für Teenager

Unsere neuen Termine fürs Teenager Yoga:

Der Kurs findet an folgenden Terminen samstags statt:

20.08. und 27.08. jeweils von 12.00 bis 13.00 Uhr statt.

Jede Stunde kann einzeln gebucht werden und kostet

jeweils € 12,-

Anmeldung und weitere Info`s bei:

Karin Schäfer Tel. 0172-9216040 oder per Mail Timakaro@hotmail.de  

Wir stellen uns vor

Das sagen meine Teilnehmer

5/5
Einfach Toll! Ich mache seit 12 Jahren Yoga und davon seit 6 Jahren Power Yoga (mittlerweile Yoga Flow), bei Ute. Hier fühle ich mich angekommen. Ute ist sehr sympathisch, voller Energie und doch eine Trainerin, die in sich ruht und diese Ruhe auch im Yoga vermittelt. Bei Ihr ist das Yoga sehr angenehm und nie langweilig. Sie schafft eine optimale Kombination aus Anspannung und Entspannung, eine gute Mischung aus Rumpftraining und Dehnung, beweglich bleiben und den Alltagsstress abzubauen. Eine herrliche Art und Weise sowohl den Körper als auch den Geist zu entspannen.
Robert
5/5
Durch meine Krebserkrankung habe ich meinen stimmigen; vom körperlichen zum spirituellen Weg gefunden und somit u. a. auch zum Yoga. Bei Ute und ihrem Team bin ich angekommen. Hier fand ich vom ersten Tag an die Atmosphäre, die es bedarf, um sich zu entfalten, zu entwickeln und vor allem wieder in die Balance zu kommen, die ich verloren hatte. Ute ist persönlich, menschlich und fachlich eine große Bereicherung für meinen wunderbaren Weg. Durch die Vielfältigkeit ihres Angebotes kann ich tatsächlich, auch wenn es abgedroschen klingen mag; Körper, Geist und Seele in immer stabilere Bahnen lenken. Ihre Motivation und Unterstützung uns als Individuen im Einklang zu stärken ist ein großes Geschenk. Die Art des Unterrichtes ist sehr kompetent, einfühlsam und informativ. Jede Stunde ist gleichzeitig ein Aktiv-, Ruhe- und Entspannungspool und gleichzeitig so reich an Fülle und Wissen, das ich immer dankbar annehme.
Susanne
5/5
Bei Ute startete vor 13 Jahren mein persönlicher Entwicklungsweg. Sie hat mir durch Yoga die Möglichkeit eröffnet, meinen Körper kennenzulernen, mich selbst besser wahrzunehmen. Durch ihre zugewandte, herzliche und ausgeglichene Art gehe ich nach jeder Stunde gestärkt und zuversichtlich nach Hause. Ihre Inspirationen begleiten mich durch meinen Alltag. Utes wohltuende Kurse sind aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken und ich bin dankbar, sie für mich entdeckt zu haben. Das Coachingangebot ist eine ideale Ergänzung ihres bisherigen Wirkens und ich wünsche ihr von Herzen viel Freude dabei.
Steffi

Aktuelles

 

Hier erfährst du alles Neue und jede Veränderung zuerst 😉

Damit wir auch weiterhin gemeinsam verbunden unsere Yogastunden genießen und erleben können, werden meine Yogakurse auch online angeboten. Ob im Yin Yoga, Faszien Yoga, ob im Rücken Yoga oder Yoga Flow, gerne kannst du mit einer Zehnerkarte oder einer Mitgliedschaft an meinen Yogakursen teilnehmen. Melde dich gerne bei mir, ich freue mich auf dich 🙏🧘‍♀️💖

Neue Beratungszeiten für Rehaport
Ab sofort ändern sich unsere Beratungszeiten am Mittwoch Abend.
Neue Beratungszeit ist von 19.30 Uhr bis 20.00 Uhr.

Kinder-Yoga (ab 7 Jahre)
Unsere neuen Termine fürs Kinder Yoga:
Der Kurs Kinder Yoga findet an sechs Terminen samstags vom 30.10. bis 04.12. (12.00 - 13.15 Uhr) statt.
Kosten € 50,00
Anmeldung und weitere Info`s bei: Karin Schäfer Tel. 0172-9216040 oder per Mail Timakaro@hotmail.de
oder kontakt@body-in-balance-viernheim.de